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JEDER HAT ANGST. Ich auch.

Blog für ein angstfreies, selbstbestimmtes, ganzheitlich gesundes Leben

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Das Projekt “Ich habe auch Angst” bietet dir weit über 1500 Inhalte und Blogposts. 3D Magisters Guild P91 Japan Anime Bed Pillowcases Quilt Duvet Cover AcmyUm dir den Einstieg zu erleichtern, orientiere dich bitte am Themenmenü oder benutze den Suchbutton.3D Malen Graffiti 78 Fototapeten Wandbild Fototapete Bild Tapete Familie Kinder Das erwartet dich u. a.:

Ich wünsche dir viel Freude, Selbsterkenntnis und -verständnis beim Lesen sowie alles Gute auf deinem Weg,

 

sieben skurrile Figuren und sarkastische Sprüche: Mit
gute spielerische Ideen - und eine Hauptfigur

Mein Name ist Janett Menzel, Ex-Angst- und Panikpatientin, heute Autorin,3D Many Hamburgers Duvet damen Quilt Cover Set Bedding Single Queen King Bloggerin und Mentorin für Frauen.

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Zeitloser Klassiker bleibt pixelig
So gelingt Weihnachten allein ohne liebe Familienmitglieder oder Partner
Auch das fertige Spiel geizt damit - dafür gibt's viel Action

Einsamkeit ist besonders zu Weihnachten ein großes Thema für viele. 3D Marbling Pattern Quilt Cover Set Bedding Duvet Cover Single Queen King 3pcs4Auch für mich: Wer mir schon länger als LeserIn treu ist, weiß, dass es aus meiner engen Familie nur noch meine Mutter gibt, 3D Mare Alberi 108 Letto Federe Trapunta Piumone Copertina Impostato Singolo ITdie aber jedes Weihnachten in Norwegen arbeitet, weswegen ich das Fest über...

Es ist ein qualvolles Paradoxon: 3D Marine Organism,Sea Turtle Quilt Cover Set Bedding Duvet Cover Pillow 10Die Panik will raus, macht sich durch Herzrasen, Schluck- und Atembeschwerden, Enge in der Brust und weichen Knien bis hin zu starkem Schwindel oder gar Ohnmachtsgefühlen in deinem Körper breit. 3D Mask Boy P00 Japan Anime Bed Pillowcases Quilt Duvet Cover AcmyAber alles, was du spürst, ist der...

Als ich meine damalige Beziehung beendet und kurze Zeit später meinen Job gekündigt hatte, 3D Medallion Abstract Printing Duvet damen Quilt Cover Set Bedding Single voller Vertrauen in meine Selbstständigkeit gegangen und mich neu erfunden hatte, dachte ich: Jetzt bin ich endlich bei mir angekommen.3D Meer Insel Roten Hauses 73 Tapete Wandgemälde Tapete Tapeten Bild Familie DE Jetzt bin ich GANZ ICH, so wie ich immer...

Wie du dich trennst, obwohl du ihn/sie von Herzen liebst

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Ich hatte zwei Beziehungen in meinem Leben, in denen ich meinen Partner über alles liebte - aber ich wusste, ich musste mich trennen.3D Mermaid Conch Starfish Duvet Covers Set Quitl Cover Set Bedding Pillowcases 4 Ich musste eine Trennung schaffen, weil die Partnerschaft niemals so sein würde, wie ich sie gebraucht hätte. Sie wäre nie emotional...

Seit März 2015 blogge ich über Stress, Angst und die Psychologie hinter der menschlichen Emotion. 2013 litt ich unter Agoraphobie und Panikattacken.3D Modern Blau Sea Quilt Cover Set Bedding Duvet Cover Double Queen King 73 Aus diesem Extrem lernte ich viel, besonders über Stress. Gleich, ob es schwierige oder entzweite Beziehungen sind, ein unzufriedenstellener Job, Überforderung oder Unterforderung, Prüfungssituationen, Druck und Zeitnot im Alltag, die eigenen, hohen Ansprüche an sich und seine Zukunft, als Mensch, als Mann/Frau, als Vater/Mutter, als Partner/-in:3D Modern Farbeful Stripe Pineapple Quilt Cover Set Bedding Duvet Cover Pillow 3 Ängste aller Art entstehen aus Stress und sind ein Symptom für alte Wunden, lodernde Konflikte und einschränkende Situationen, im Innen und Außen. Gleichzeitig sind sie der Grund, weshalb Menschen in stressigen Jobs bleiben oder in unglücklichen Beziehungen (Familie, Partnerschaft, Freundschaft).

Diese Website bietet daher Vorschläge und Informationen, wie man Stress, normale Angst und größere Angstzustände z. B. Agoraphobie, Zukunftsangst, Angst vor Krankheiten sowie Panikattacken überwinden kann, durch Psychohygiene konstant im Alltag Stress abbauen und Entspannung findet. Auch dem Thema 3D Modern Flower Duvet Covers Set Quitl Cover Set Bedding Pillowcases 54 widmet sich diese Website, besonders wie man unerwiderte Gefühle und Liebeskummer überwinden kann. Eine mir wichtige Leserzielgruppe sind 3D Modern Gold Flower Quilt Cover Set Bedding Duvet Cover Double Queen King 6, die lang anhaltenden Stress bis hin zu Panik erleben. 3D Modern Music Headset Quilt Cover Comforter Cover Duvet Cover 55Auch das Thema Angst vor Arbeit und Selbstzweifel im Alltag findet hier häufige Betrachtung.